Ensinnäkin tulimme selittämään, että päivittäinen ihonhoito voi olla tärkeämpää kuin luulet. Jopa ihonhoitorutiinin asettaminen voi olla paitsi tehokasta, myös se voi olla tapa hankkia terveempiä tapoja ihollesi.
Pohjimmiltaan ihon päivittäisen hoidon merkitys johtuu nimenomaan liiallisesta saasteesta, pölystä, kemikaaleista. Tai jopa auringon, kylmän, huonon ruokavalion, savukkeiden, unettomuuden ja vapaiden radikaalien vaikutuksesta, jotka vahingoittavat ihomme terveyttä ja ovat yhteydessä meihin päivittäin.
Siksi suosittelemme usein dermatologin kuulemisen lisäksi tapaa huolehtia ihostasi kotona. Kuten esimerkiksi lisätä ihonhoito rutiiniin. Mikä tarkoittaa jopa ihon hoidon ylläpitämistä. Eli kosteuttaa sitä, pitää sileä, valoisa ja nuorempi.
Joka tapauksessa, ymmärrä paremmin, miten tehdä ihonhoitoa. Ja tietysti, opi huolehtimaan ihostasi. Loppujen lopuksi se on käyntikorttisi ja vaatii siksi enemmän huomiota, kiintymystä ja huolenpitoa.
Päivittäinen ihonhoito
Ennen kaikkea tärkein huolenpito, jota sinun on noudatettava, on päivittäisen hygienian ylläpito. Itse asiassa suosittelemme, että peset kasvosi vähintään kahdesti päivässä. On syytä mainita, että ihosi pitäminen puhtaana ei tarkoita sitä, että sinun on pestävä kasvosi puolen tunnin välein. Joten pidä tasapainosi äläkä liioittele sitä.
Ennen kaikkea, kun peset ihoa, suosittelemme, että käytät tonic lotionia, koska se voi auttaa palauttamaan ihosi ihon pH: n. Lisäksi se voi myös edistää ihon nesteytystä, voi toimia rauhoittavana kasvoille ja voi olla myös tehokas tapa hallita öljyisyyttä.
Heti kasvojen pesun jälkeen voit levittää tiettyä voidetta silmäalueelle. Itse asiassa sitä voidaan käyttää kahdesti päivässä. Eli heräämisen yhteydessä ja ennen nukkumaanmenoa. Pohjimmiltaan tätä kermaa voidaan käyttää ikääntymisen, tummien ympyröiden ja ryppyjen torjumiseksi.
Päivittäisen hoidon täydentämiseksi suosittelemme käyttämään hyvää kosteusvoidetta seerumin muodossa. jos ihosi on hieman kuivempi, voit valita vahvempia kasvovoiteita, jotka voivat muodostaa kalvon iholle, vesihäviöitä vastaan.
Ja tietenkin, älä koskaan lopeta aurinkovoidetta. Varsinkin jos ihollasi on täpliä tai näppylöitä. Pohjimmiltaan suoja suojaa ultraviolettisäteiltä, jotka voivat jopa ikääntyä ihoa helpommin.
Viikoittainen ihonhoito
Jo mainitsemamme hoidon lisäksi on välttämätöntä, että teet kotitekoisen kuorinnan. Jos et tiedä, kuorinta voi edistää ihon pintakerroksen poistumista. Toisin sanoen, kuorinta ei ole hölmö, jonka keksimme, se voi todella olla erittäin tehokas terveiden kasvojen ylläpitämisessä.
Itse asiassa ne riittävät homogenisoimaan ulkonäköäsi ja lisäämään kosteusvoiteen tunkeutumista. Kuorintaa ei kuitenkaan pitäisi tehdä millään tavalla tai aggressiivisesti. Itse asiassa suosittelemme, että ohitat sen pyörivin liikkein. Ja ennen kaikkea, ole varovainen, ettet liioittele kitkaa.
Varsinkin siksi, että liiallinen kitka voi aiheuttaa kotitekoisen kuorinnan syvenemistä, mikä voi jopa muodostaa kuoria ja pisteitä iholle. Mutta ole tietoinen myös käyttämästäsi kuorinnasta. Suosittelemme ennen kaikkea sellaista, joka on luonnollista alkuperää ja jolla on kyky poistaa epäpuhtaudet vahingoittamatta ihokudosta.
Ja tietysti sen koostumuksessa on rauhoittavia, anti-inflammatorisia, kosteuttavia ja antiseptisiä tuotteita. Kuorinnan viikoittaisen käytön lisäksi ilmoitamme myös, että käytät usein niin kuuluisia kasvonaamioita. Pohjimmiltaan he voivat olla vastuussa syvän kosteuden edistämisestä ihossa.
Silti niillä voi olla rauhoittava vaikutus etenkin herkälle iholle ja ne voivat myös hallita öljyisyyttä rasvoittuneemman ihon tapauksessa.
Kuukausittainen ihonhoito
Nyt kun olemme selittäneet päivittäisen ja viikoittaisen hoidon, olemme kertoneet sinulle kuukausittaisen hoidon. Tässä tapauksessa suosittelemme ihon puhdistamista. Tämä on kuitenkin monimutkaisempi ja herkempi menettely. Siksi suosittelemme, että sen tekee kokenut ammattilainen.
Yleensä asiantuntijat ilmoittavat, että kasvojen puhdistus tulisi tehdä vähintään kerran kuukaudessa. Mutta jos sinun on rasvainen iho. jos ihosi on sekoitettu tai kuiva, suosittelemme, että teet sen kahden tai kolmen kuukauden välein. Ennen kaikkea ihon puhdistus sopii paremmin niille, jotka kärsivät näppylöiden ongelmasta.
Tai se voidaan tehdä vikojen vaalentamiseksi, ryppyjen vähentämiseksi, ihon tekstuurin parantamiseksi, arpien poistamiseksi ja useiksi muiksi hoidoiksi.
Hoitorutiini 3, 6 tai 9 vaihetta
Aluksi
Mennään nyt harjoittelemaan. Jos aloitat nyt etkä tiedä mitään ihonhoidosta, on parasta aloittaa seuraamalla näitä kolmea vaihetta päivittäin.
- Kasvojen saippua;
- Kasvoväri;
- Aurinkovoidetta SPF: llä.
Keskitasolle
Jos ymmärrät jo hieman enemmän aiheesta ja olet jo tottunut siihen, voit jo lisätä päivittäistä hoitoa. Tällä tavoin ihonhoitosi voi olla hieman laajempi. Jopa puhdistuksen ja kosteuttamisen välillä laitamme seerumin ravitsemaan ihoa.
Jos huomaat tällä tavalla huonoa, voit aloittaa puhdistusaineilla ja sitten siirtyä kevyempiin tekstuurisiin tuotteisiin. sitten lopeta raskaammilla tekstuureilla.
- Kasvojen saippua;
- Micellar tonic tai vesi;
- Kasvoseerumi;
- Silmämaski;
- Kasvojen kosteusvoide;
- Aurinkovoidetta.
Edistyneelle tasolle
Jos olet jo ihonhoitotarjous, voit varmasti uskalltaa ja käyttää kauneudenhoitotuotteita väärin. Voit aloittaa jopa kahdella puhdistusvaiheella. Eli saippua + misellivesi. Siirry sitten olemukseen, joka ravitsee ja valmistaa ihoa imemään paremmin muiden tuotteiden ominaisuuksia.
Levitä sitten seerumi + kosteusvoide + öljy. Jos ihosi on rasvainen, suosittelemme kohtalaisen maltillista. Lopuksi suosittelemme käyttämään voidetta silmäalueelle, huulirasvaa ja lopuksi aurinkovoidetta.
- Kasvojen saippua;
- Misellivesi;
- Essence;
- Kasvoseerumi;
- Kosteusvoide;
- Kasvojen öljy;
- Silmänympärysvoide;
- Aurinkosuojatuotteet;
- Huulirasva.
4 vinkkiä ihonhoitorutiinin parantamiseen
1 - Nesteytys silmäluomissa
Tiesitkö, että myös silmäluomet tarvitsevat hoitoa? Pohjimmiltaan hän, kuten hänen huulensa, on kuiva, punainen ja ärtynyt. Itse asiassa ne voivat tilanteesta riippuen jopa murtua. Yleensä tämä voi tapahtua, koska kudos tällä alueella on täysin erilainen kuin silmien alla oleva alue. Joten pysy hydratoituna.
2- tapa kuorintaan
Ennen kaikkea suosittelemme, että ylläpidät viikoittaisen kotitekoisen kuorinnan. Vaadimme kuitenkin, että et liioittele käyttöä, ja suosittelemme myös, että kuoritset kevyesti ja sujuvasti. Joten älä hiero ihoasi karkeasti, jotta et vahingoita ihoa.
3- Juo enemmän vettä
Aivan naiset. ihon pitämiseksi kauniina, kauniina ja kosteutettuna ei riitä vain ihonhoitorutiini ja lukemattomat kosteuttavat voiteet eivät. Itse asiassa sinun on myös juotava paljon vettä. Itse asiassa juominen paljon vettä tekee ihostasi kiinteämmän, silmäsi ovat vähemmän turvoksissa ja voivat jopa suosia aknen vähentämistä.
4 - Herkkä iho vaatii erityistä hoitoa
Ennen kaikkea, jos ihosi on hyvin herkkä, punaisen tai punaisen iho, suosittelemme, että otat hieman enemmän hoitoa. Siksi, ennen kuin käytät minkään tyyppistä tuotetta kasvoillasi, testaa pieni alue. Joten näet, onko sinulla allergisia reaktioita vai ei.
lyhyesti
- Huolehdi silmäsi alueesta;
- Kuori iho kunnolla;
- Pidä ihosi aina kosteutettuna;
- Ja ennen kaikkea kunnioita aina ihosi rajoja.
Joka tapauksessa, tiesitkö jo ihonhoitorutiinia? Piditkö siitä?
Katso nyt toinen artikkeli Naisten alueelta: Kotitekoiset kasvoreseptit - 10 käytännöllisempää ja edullisempaa ihonhoitoon
Lähteet: Marie Claire -lehti, Marie Claire -lehti, Kauneus verkossa
Esillä oleva kuva: Diário dos Campos
