Jalkojen kovettumat määritellään kovalla, paksulla alueella ihokerroksessa. Paikat, joissa ne esiintyvät useimmiten, ovat kahden viimeisen varpaan välissä, viimeisen varren ulkopuolella ja jalkapohjassa. Paras tapa välttää niitä on tietysti poistaa heidän syy.
Lisäksi pääkysymys on: miksi maissit syntyvät? Kun kävelemme tai seisomme, kohdistamme koko ruumiinpainomme kantapäähän ja jalkapohjiin. Sitten, kun paine nousee liian suureksi, jotkut alueet paksummiksi ja suojaavat vasteena kitkalle ilmestyvät kovettumia. Toinen hyvin yleinen syy on erittäin tiukka kenkä.
Kivun lisäksi maissi on hyvin ruma ja saa ihmiset häpeään omia jalkojaan. Joskus kauniin sandaalin takana voi olla jalka täynnä kovettumia.
Vaikka kaikki kovettumat näyttävät samalta, on olemassa useita tyyppejä, ja niillä kaikilla on varmasti sama ominaisuus: epämukavuus.
Tyypit kovettumia jaloissa
Kovat maissit
Ne ovat yleisimpiä ja ovat hyvin pieniä. Useimmiten ne sijaitsevat paksun ihon alueella, kuten esimerkiksi sormien alueella.
Pehmeät varret
Ne ovat valkeahkoa ja pehmeää, yleensä ilmestyvät sormien väliin. Ne aiheuttavat vähemmän kipua ja räjähtävät suurimmaksi osaksi itsestään. Se kuitenkin jättää jalan huonon ulkonäön ja voi olla erittäin ärsyttävää, jos niitä esiintyy suurina määrinä.
Neurovaskulaariset kallukset
Neurovaskulaariset ovat erittäin tuskallisia ja liittyvät verisuoniin, toisin sanoen jos henkilö yrittää leikata sitä, se vuotaa paljon ja satuttaa vielä enemmän. Yleisin paikka heille esiintyä on jalkapohjat.
Selän varret
Jalkanivelalue voi myös kärsiä kovettumista. Se on samanlainen kuin tyynyt ja on suunniteltu suojaamaan niveliä tiukkojen kenkien aiheuttamalta kitalta.
Kuinka poistaa kovettumia jaloissasi
Maissista eroon pääsemiseksi on tärkeää kiinnittää huomiota erilaisiin hoitomuotoihin. Kuten olemme jo maininneet, ne johtuvat yleensä kitkasta, tiukoista kengistä ja niin edelleen. Siksi jotkut ratkaisut voivat olla tehokkaita. Ovatko he:
Ihon kosteus
Ihon kosteuttaminen on suuri helpotus kuivuuden ja kivun tunteen parantamiseksi. Tämä ratkaisu on ihanteellinen tapauksiin, kuten pehmeät kovettumat. Vinkki on lyödä vetoa erikoistuneista voiteista ja voiteista jaloille. Lisäksi on erityisiä voiteita maissille, jotka jalkaterapeutti voi määrätä.
Erikoistunut palvelu
Asiantuntijat pystyvät varmasti määrittelemään selvästi maissin syyt ja läpäisemään oikean hoidon. Lisäksi joissakin tapauksissa tarvitaan skaalausta ja korjaustoimenpiteitä, jotka voidaan tehdä vain pätevän ammattilaisen kautta.
Sopivat jalkineet
Vaikka syitä on monia, yksi yleisimmistä on tiukkojen kenkien käyttäminen. Joten, valitse mukavat kengät. Kokeile sopivia malleja äläkä luovu mukavuudesta. Loppujen lopuksi joskus kaunis antaa vahinkoa.
Älä leikkaa tai raaputa
Vaikka se näyttää olevan nopea ja helppo ratkaisu, sinun ei pitäisi leikata tai hioa kovettumia kotona. Uskokaa minua, jalkasi kuivuvat vielä enemmän, kovettumat todennäköisesti palaavat ja on todennäköistä, että tämä toiminta johtaa erittäin vakavaan infektioon. Toisin sanoen kaikella on taipumus huonontua ja olet vielä epämukavampi.
Ehkäisy
Olet kuullut, että paras lääke on aina estää, eikö? Joten paras asia on huolehtia jalkasi estääkseen maissit ilmestymästä. Käytä tätä varten tyynyjä varpaiden väliin asettamiseksi, jotta suojaat niitä kitkalta; lyö vetoa voiteista, jotka kosteuttavat jalkojasi; Käytä pohjallisia, jotka lievittävät mekaanista painetta ja palavat jalat pitämään ne rentoina ja kosteutettuina.
Näillä yksinkertaisilla toimilla saat paremman elämänlaadun. Loppujen lopuksi jalkasi ovat erittäin tärkeitä, ja maissin aiheuttama kipu voi rajoittaa liikkumistasi ja aiheuttaa suurta kipua sen lisäksi, että jalkasi näyttävät rumilta.
Piditkö sisällöstä? Katso sitten, kuinka on mahdollista poistaa jalkojen kovettumat aspiriiniin perustuvalla kotilääkkeellä
Kuvat: Parempi terveys, terveytesi, Unicesumar, Greenme, Lääkärikengät, Pinterest, Cultura Mix
Lähde: Tua Saúde, lääkärikengät, Globo Esporte
