Kosketko itseäsi (kyllä, sitä me pyydämme)? Vaikka se on edelleen todellinen tabu - yhtä paljon kuin se, että naiset pitävät myös riippuvuussivustoista - koskettaminen voi tuoda hyviä etuja naisten fyysiselle ja henkiselle terveydelle. Aihe on niin vakava, että Yhdysvaltain Luoteis-yliopiston synnytys- ja gynekologian osaston tutkijat kehittivät tutkimuksen, joka osoittaa jokaisen naisen hyödyt koskettamalla itseään.
Tämän tutkimuksen mukaan koskettaminen voi parantaa unta, lievittää jännitystä, stressiä; parantaa huonoa mielialaa, lisäksi auttaa löytämään oman kehosi. Nämä ovat vain joitain "kevyimpiä" syitä jokaiselle naiselle koskettaa itseään säännöllisesti.
Tutkijoiden mukaan tämän tapauksen suurin etu ja sen, jonka yksin pitäisi olla suurin syy jokaiselle naiselle koskettaa itseään, on kehon kivun ja jopa kuukautiskipujen lievitys! Eikö se kuulosta nyt hyvältä ajatukselta?
Mutta tietysti hyvät syyt eivät lopu tähän. Alla olevassa luettelossa, jonka olemme laatineet, olemme itse asiassa valinneet joitain vakuuttavimpia syitä, jotka amerikkalaiset tutkijat ovat listanneet tästä aiheesta. Toivomme, että tämä auttaa sinua "löytämään itsesi" ja löytämään säännöllisen pelaamisen edut.
1. Parantaa mielialaa
Keho vapauttaa onnellisuuteen liittyviä hormoneja, kuten dopamiinia, endorfiineja ja oksitosiinia. Joten hyvällä tuulella olemisen pitäisi olla riittävä syy jokaiselle naiselle koskettaa itseään.
2. Parantaa suhdetta kehoosi
Alat tuntea olosi mukavammaksi kehosi kanssa ja voi jopa parantaa tapaa, jolla näytät peilistä.
3. Parantaa elämää kahdelle
Toinen syy jokaiselle naiselle koskettaa itseään on elämän edistyminen kahdelle, jonka tämä tapa voi tuoda. Tämä johtuu siitä, että koskettaessaan nainen saa selville missä hän on herkempi kuin mitä hän haluaa. Tällä tavoin on myös mahdollista saada enemmän iloja kahdelle.
4. Parantaa unta
Toinen syy jokaiselle naiselle koskettaa itseään on kehon jännityksen ja uupumuksen lievittäminen. Siten heti orgasmin jälkeen, lihasten rentoutumisen vuoksi, on paljon helpompaa nukkua ja palauttaa yöunet.
5. Vapauttaa jännitteitä
Niille, joilla ei ole vakaa kumppani ja jotka viettävät pitkiä aikoja kuivuudessa, tämä on täydellinen tapa lievittää "jännitystä".
6. Lievittää kehon kipuja ja kuukautiskipuja
Kyllä, tämä on loistava syy jokaiselle naiselle koskettaa itseään päivittäin: tämä tapa voi olla pyhä lääke kehon särkyihin ja lievittää kuukautiskipuja. Tämä johtuu kohdun supistuksista, jotka teko aiheuttaa "iloon" liittyvien hormonien lisäksi. Punaisten päivien aikana on okei koskettaa itseäsi, ellet vaivaudu lian kanssa.
7. lievittää stressiä
Kaikki, mikä saa sinut rentoutumaan ja unohtamaan jokapäiväisen elämän hulluuden, on hyvä lievittää stressiä. Siinä tapauksessa sinun ei tarvitse edes sanoa, että se on hyvä, eikö?
8. Lisää aistillisuutta
Mitä enemmän harjoittelet, sitä enemmän haluat harjoitella. Näin elämä parina toimii. Joten toinen hyvä syy jokaiselle naiselle koskettaa itseään on aina olla mielialalla enemmän, varsinkin jos hän maalasi uuden kumppanin alueella. Itse asiassa tämä on hyvä myös pitämään vanhin suhde hengissä.
9. Se voi olla hauskaa
Tämä johtuu siitä, että siellä on valtava valikoima leluja, jotka voivat auttaa sinua olemaan onnellisia ja hauskoja samanaikaisesti, koska sinun on kokeiltava kaikkea, kunnes saat selville, mistä todella pidät, eikö?
10. Hän rakastaa
Hyvä syy jokaiselle naiselle koskettaa itseään säännöllisesti on, että se "nostaa" suhdetta. Hän rakastaa sinua, kun olet aina halukas tai ainakin kun olet valmis suurimman osan ajasta.
11. "Onnellisuus" moninkertainen
Kun opit tuntemaan itsesi paremmin, alat hallita kehoasi ja tapaa, jolla tunnet ”hyvät tunnelmat”. Pian "moni onnellisuus" (jokaisen naisen unelma) on kirjaimellisesti ulottuvillasi.
12. Haittoja ei ole
Lääkäreiden mukaan tästä ei ole haittaa. Se on jopa edullisempaa kuin olla tekemisissä tuntemattomien kanssa, koska ei ole mahdollisuutta sairauteen, eikä myöskään ole mahdollisuutta tulla raskaaksi.
13. Se on uskomattoman f & d #
Hyvä syy jokaiselle naiselle koskettaa itseään on, koska tämä on uskomattoman selittämätöntä. Tyytyväisyys on hyvä pää, sielu ja terveys.
Joten, hyvät, mitä odotat?
Ja puhuen ”loputtomista iloista”, selvitä myös: Mitä ruumiillesi tapahtui “tunnissa H”?
Lähteet: Catraca Livre, Brasil Post
