Rintojen luja pitäminen ilman plastiikkakirurgiaa tuntuu monilta ihmisiltä mahdottomalta tehtävältä. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että jos aloitat tiettyjen varotoimien toteuttamisen jo varhaisesta iästä, ihon pitäminen nuorena ja rintojen istuminen pidempään on todellakin mahdollista.
Tietysti iän myötä kehollamme on tapana menettää nesteitä, rasvaa ja tuotetun kollageenin määrä vähenee rajusti, mutta silti on mahdollista lykätä rintojen "putoamista" ja / tai leikkauksen tarvetta.
Ellet tietenkään halua todella lisätä rintojasi ja lisätä rintakehääsi. Tässä tapauksessa ei ole mitään tapaa, skalpelli on paras vaihtoehto.
Jos kuitenkin olet tyytyväinen rintoihin, jotka Jumala on antanut sinulle, ja haluat vain säilyttää niiden lujuuden, alla olevat erotetut vinkit ovat välttämättömiä. Kuten huomaat, nämä ovat yksinkertaisia jokapäiväisiä asenteita, jotka voivat auttaa tai estää ihosi ja lihastesi nuorekkuuden.
Katso 6 perussääntöä pitämään rinnat kiinteinä pidempään:
1. Ota kylmät suihkut
Jopa Brasiliassa, joka on melkein koko vuoden, ihmiset haluavat mieluummin käydä kuumissa kylvissä jäätelön sijaan. Mutta lievä vesi voi olla erittäin tärkeää, etenkin naisten tapauksessa, koska se auttaa pitämään ihon sävyisenä. Tämä tarkoittaa, että sinulla on kiinteät rinnat paljon pidempään.
Suihkun lisäksi voit myös valmistaa jääpakkauksia kuumimpina päivinä. Jätä vain pakkaus rinta-alueelle muutamaksi minuutiksi ja olet valmis.
2. Pidä hyvä ryhti
Huono ryhti ei vahingoita vain selkärangaa. Jos olet nainen, huonon asennon ylläpitäminen voi tehdä rintakehäsi pienemmäksi sekä rentouttaa rintalihaksiasi. Sen tulos? Litteät ja roikkuvat rinnat iästä riippumatta.
Tee testi peilin edessä ja huomaat eron. Kaarevan selkärangan myötä rinnat muuttuvat oudoiksi, pienemmiksi ja roikkuviksi; mutta kun avaat hartiat, voidaan huomata kiinteät ja näkyvämmät rinnat.
3. Käytä oikean kokoisia rintaliivejä
Tiesitkö, että rintaliivit, jotka kiristävät tai lupaavat nostaa rinnat ja tehdä niistä lähemmät tai näkyvämmät? Kyllä, ne ovat todellinen myrkky rintakehän lujuudelle.
Vältä painostamasta rintojasi millä hyvänsä, mieluummin nukkumatta vatsalla ja valitsemalla alusvaatteet paremmin, kuten olet jo oppinut täällä (tarkista napsauttamalla). Epämiellyttävien tilanteiden lisäksi nämä tavat häiritsevät normaalia verenkiertoa alueella ja vaarantavat ihon ja lihasten kiinteyden.
4. Käytä yläosaa treenataksesi
Varsinkin jos kyseessä on voimakas harjoitus, on oikein käyttää verkko- ja muita kiinteitä materiaaleja harjoittelun aikana. Oikean kokoiset urheiluvaatteet tarjoavat enemmän tukea rintoille, koska äkilliset liikkeet vahingoittavat alueen kudoksia, jotka ovat herkempiä.
5. Vältä auringonsäteitä
Jos aiot ottaa aurinkoa, älä koskaan unohda aurinkovoidetta. Tämä johtuu siitä, että auringon säteet lopulta paitsi ruskistuvat myös kuivattavat ihoa, mikä aiheuttaa elastisuuden menetystä ajan myötä. Yläosaton auringonotto on siis huonompi idea, koska rintojesi iho on herkempi ja voi palaa ja kuivua jopa aurinkovoidetta käytettäessä.
Piditkö vinkeistä? Teitkö jotain väärin?
Nyt puhumalla kiinteistä rinnat, tämä toinen asia koskee keskustelua: 7 temppua, jotta rintaliivien kanssa ei enää koskaan olisi ongelmia.
Lähde: Uskomatonta
