Tähtianis, mikä se on? Hyödyllisyys, edut ja käyttö

Tähtianis on kiinalaista ja vietnamilaista alkuperää oleva kasvi, jota käytetään ruoan parantamiseen. Sen lääkinnälliset ominaisuudet sisältävät suuren parantavan voiman. Siksi, jos kiinnostuksesi on ruoanlaitto ja ajan tasalla pitäminen, anis on paras vaihtoehto lisätä ruokaan.

Tämä pieni tähtimäinen kasvi on proteiinin, hiilihydraattien, A- ja C-vitamiinien, kuidun, kalsiumin, magnesiumin ja jopa kuparin lähde. Kuvittele, että kaikki tämä toimii organismin sisällä. Tätä varten on olemassa useita reseptejä, jotka takaavat maun ja kaikki näiden ominaisuuksien vaikutukset kehoon.

Japanissa on kuitenkin toinen aniksilaji, joka on hyvin samanlainen kuin tähtianis, eikä sen omaisuus ole terveydelle hyödyllistä. THEIllicium japonicumse on melko myrkyllistä. Joten, älä unohda tarkistaa, mistä tuote on peräisin, jos haluat noudattaa käyttöä.

Tähtianiksen edut

Aluksi sen lisäksi, että tähtianista on erittäin ravitsevaa, sitä käytetään useisiin tarkoituksiin. Joten tiedä vain edut, jotta voit paremmin soveltaa tarpeitasi. Lopuksi tunnista, mitä tunnet ja kasvien toiminnot, ja määritä, miten haluat käyttää sitä, milloin ja miten teet sen.

Hoitaa mereneläviä myrkytyksiä

Tähtianista voidaan käyttää, jos äyriäisten syömiseen tapahtuu ei-toivottu reaktio. Uskokaa tai älkää, on olemassa monentyyppisiä päihtymyksiä, olivatpa ne ruokaa, lääkkeitä tai vahingossa tapahtuvia päihteitä. Myrkytys merestä peräisin olevan ruoan kautta on vakavaa, koska on eläimiä, joiden toksiinit ovat raskaita kehossa.

Tähtianiksen toiminta tapahtuu ennen kaikkea, koska se puhdistaa organismin. Myrkytystilanteessa voi tietysti olla reaktioita, kuten oksentelua ja ripulia, mikä aiheuttaa vakavaa kuivumista ja ravinteiden menetystä. Siksi kasvi auttaa paitsi puhdistuksessa myös korvaamaan nämä vitamiinit.

Tähtianis ruoansulatuksessa

Kuitupitoisuuden vuoksi lääkekasvi stimuloi arominsa kautta myös ruuansulatusentsyymien tuotantoa. Nämä pienet aineet muodostavat ravinteiden imeytymistoiminnon pilkkomishetkellä, minkä vuoksi se on niin tärkeää.

Tähtianis imetyksen aikana

Anetoli on kasvissa oleva yhdiste, joka on vastuussa aromin ja maun muodostumisesta. Miellyttävien tuoksujen lisäksi yhdiste liittyy myös rintamaidon tuotantoon ja on hallitseva aine aniksessa. Siksi vastasyntyneille äideille lääkekasvi on erittäin sopiva pitämään tuotanto siellä.

Antibakteerinen

Sen antibakteerinen ominaisuus esiintyy suuveden ja hammastahnan kaavoissa. Suun lisäksi anista voidaan käyttää myös haavakäsittelyissä saman antibakteerisen ominaisuuden ansiosta. Se vaikuttaa positiivisesti loukkaantuneen ihon jälleenrakentamiseen, paranemiseen ja erityisesti tulehdustapauksiin.

Anis on hyvä iholle

Tämä luonnollinen lääke on runsas haihtuvien öljyjen lähde. Siksi se liittyy suoraan ihon nesteytykseen. Päivittäinen käyttö voi toimia myös antioksidanttina, mikä hidastaa ihon ikääntymistä.

Kuinka käyttää

Aluksi tähtianista sisältäviä reseptejä on helppo tehdä. Sisältöä voidaan käyttää joko teen juomiseen tai ruoan keskellä; kuten ulkoiseen käyttöön, kuten kylpyyn, levittäminen esimerkiksi iholle. Siksi olemme erottaneet joitain reseptejä, jotta voit yrittää tehdä niitä kotona ja aloittaa niiden sisällyttämisen rutiiniin.

Tähtianis-tee

  • 1 tl tähtianista
  • 1 litra vettä

Valmistelutila

Lämmitä ensin vettä, kunnes se kuplii. Kun olet saavuttanut kyseisen pisteen, lisää anis ja peitä potti kannella. Joten tarjoile teetä 10 minuutin infuusion jälkeen lasiastiassa. Joten makeuta vain maun mukaan.

Tähtianisvoide

  • 2 kuppia (teetä) tuoretta kermaa
  • 5 rikki aniksitähteä (ja muuta koristeluun)
  • 2 kupillista teetä
  • 3 munaa
  • 2 rkl maissitärkkelystä
  • 2 kupillista teetä
  • 1 kuppi teetä

Valmistelutila

Kaada kerma pannulle aniksen kanssa ja anna sen kuplia. Siivilöi sitten kerma kasvin poistamiseksi ja lisää munat, sokeri ja maissitärkkelys. Sekoita sitten hyvin matalalla lämmöllä, kunnes se sakeutuu. Varata.

Laita sitten vesi ja sokeri toiseen pannuun. Jätä matalalla lämmöllä, kunnes se muodostaa siirapin. Levitä sitten kerma pieniin kulhoihin ja kaada siirappi päälle. Se on valmis kulutukseen.

Anis kylpy

Lopuksi kylpy on helppo valmistaa. Jos sinulla on kylpyamme kotona, kaada vesi miellyttävään lämpötilaan ja lisää tähtianis. Jos sinulla ei ole kylpyamme, tee se ämpärissä ja kylpeä mukilla.

Lisää reseptejä on kohdassa Flunssateet - 7 luonnollista reseptiä taudin lopettamiseksi

Lähteet: Ana Maria Braga, Conquer Your Life, Blogi Minerva, PFarma, Kauneus ja terveys, Coisas da Roça, Green Me, eCycle, Blog Minerva 2, Tua Saúde

Kuvalähteet: Horto didactic, Cia do MAr, Bio Blog, Magazine Luiza, Coisas da Roça, Casas Clique, Nutriela, Ana Maria Braga, Nutricia

Uusimmat viestit