Varmasti, veteläinen iho vaikuttaa enemmän naisiin kuin miehiin. Heikkous on kuitenkin yleinen ongelma ja se on luonnollinen prosessi ihmiskehossa.
Iän myötä kehon on siis tavallista muuttua ja alkaa tuottaa vähemmän kollageenia. Mikä on pohjimmiltaan vastuussa urkujen pitämisestä kiinteinä.
Ennen kaikkea ongelma on yleisempi käsivarsissa, kaulassa, huulten ympärillä, jaloissa ja myös silmäluomissa.
Mutta ikä ei ole ainoa kova runko. Lisäksi raskaus tai nopea laihtuminen ovat myös tärkeimpiä tekijöitä veteläiselle iholle.
Tärkeimmät syyt veteen ihoon
Hämmästyttävää, että on vielä enemmän tekijöitä, jotka voivat pyyhkiä ihon sävyn. Vaikka olemme jo maininneet joitain niistä, totuus on, että veteläinen iho voi silti johtua:
1- Huono ravitsemus;
2- Istuva elämäntapa;
3 - Geneettiset tekijät;
4- Liiallinen altistuminen auringolle;
5- Liiallinen savukkeiden kulutus;
6- Veden puute;
7- Iho ei hydratoitu;
8- Raskaus;
9- Nopea painonnousu tai -lasku.
Erilaisia
Et ehkä tiedä sitä, mutta on olemassa kahta tyyppiä vetistä ihoa. Ensinnäkin meillä on vetelevä lihaksikas iho, jopa vaikeinta hoitaa. Lyhyesti sanottuna se johtuu lihasharjoitusten puutteesta. Tämän seurauksena sekä lihakset että iho heikkenevät ja eivät ole kovin kestäviä.
Toiseksi meillä on ihon heikkous. Yleisimpiä tyyppejä, muuten, aiheuttaa kuitujen epäorganisaatio. Koska siihen ei liity lihasten osaa, sillä on helpoin ja vielä nopeampi hoito.
Kuinka välttää vetelevä iho?
Fluidisuus voidaan estää joillakin tärkeillä perushoidoilla, jotka vaikuttavat suoraan ihosi lopputulokseen.
Brasilian ihotautiseuran mukaan ihon terveys ja ulkonäkö liittyvät suoraan ihmisen ruokailutottumuksiin ja elämäntapaan. Tämän perusteella terveellisen ruokavalion ylläpitäminen ja liikunnan harjoittaminen auttavat paljon, mukaan lukien venytysmerkkien estäminen.
Tämän lisäksi auttaa aina pitämään ihosi hydratoituna ja asettamaan aurinkovoidetta päivittäin, sekä hieromaan lihaksia ajoittain.
Lopuksi voit aloittaa ennaltaehkäisevän hoidon ihotautilääkäriisi. Hän todennäköisesti määrää dermokosmeettisia aineita pitämään ihosi terveenä ja notkistumatta.
Parhaat hoidot
1- Kuluta proteiineja
Proteiini on välttämätöntä lihasten jälleenrakentamiseksi ja jopa ylläpitämiseksi, joten se on suuri liittolainen. Niitä löytyy jyvistä, munista, maidosta ja punaisesta lihasta.
2 - Kuluta kollageenia
Koska kollageenin puute on veteläisen ihon tärkein tekijä, ei mitään muuta kuin korvata sen niukkuus. Joten kollageenilähteitä sisältävät elintarvikkeet eivät voi puuttua ruokavaliosta. Esimerkkejä: gelatiini, kollageenilisäaineet ja eläinperäiset proteiinit.
3- Juo paljon vettä
Tämän tavan ylläpitäminen on välttämätöntä paitsi heikkouden takia, myös siksi, että se auttaa kehoa toimimaan paremmin. Lisäksi se estää terveysongelmia.
4- Esteettiset hoidot
Ensinnäkin on sanottava, että tämä ratkaisu on tarkoitettu vakavammille tapauksille, joita ei voida hoitaa muulla tavoin. Eniten ilmoitettuja ovat: radiotaajuus, venäjän virta, criolift, mesolifting, mikrovirrat, galvaaninen virta ja lopuksi karboksiterapia.
5- Fyysiset harjoitukset
Tämä on jo osoitettu ihon heikkoudessa. Yhteenvetona voidaan todeta, että fyysinen toiminta auttaa tekemään lihaksista kiinteämpiä, vahvistamaan kuituja ja tukemaan ihoa.
6- Käytä kosmetiikkaa
Lopuksi, kuten aiemmin mainittiin, voit tehdä hoidon kosmetiikan avulla, ilmeisesti lääkärin avulla. Siksi älä käytä kosmetiikkaa yksin, koska sinulla ei todennäköisesti ole odotettua tulosta.
Piditkö artikkelista? sitten lue myös: Herkälle iholle, mitä se tarkoittaa? Syyt, oireet ja miten sitä hoidetaan
Lähteet: Terra Loja adcos
Kuvat: Abril Vinotage Persona Hyvä muoto Tarkistuskenttä Uol Diário do Nordeste Bruno Vargas Palvelinkettu Folha Vitória
