Turvonnut vatsa ei ole aina merkki paikallisesta rasvasta, tiedätkö? Usein ihmisillä, joilla on hidas aineenvaihdunta, on yleensä ruuhkia. Tämän seurauksena vatsa täyttyy kaasun ja ulosteiden kertymisen vuoksi.
Ongelma on kuitenkin paljon pidempi kuin fyysinen ulkonäkö. Turvonnut vatsa, jos kyseessä on ruuhkainen suolisto, tapahtuu, koska sedimentit, joita keho ei pysty eliminoimaan, kertyvät paksusuoleen. Pohjimmiltaan tapahtuu, että kakkasi tarttuu suoliston seinämiin.
Tämän seurauksena on sisäinen käyminen. Tämä on itse asiassa mikro-organismien ja niiden vapauttamien toksiinien työ. Yleensä tämä prosessi aiheuttaa vatsan turvotuksen. Tämä johtuu myös tästä prosessista, että nämä toksiinit kulkevat kehon läpi verenkierrossa.
Ikään kuin turvonnut vatsa ja vaikeudet käydä vessassa eivät riitä, kehoon kertyneet toksiinit aiheuttavat väsymystä, ruokahaluttomuutta, painonnousua, pahanhajuista hengitystä ja jopa allergioita. Voitko uskoa?
Kuinka puhdistaa suolisto?
Ongelmana on, että jopa tässä tilanteessa suoliston puhdistaminen voi olla vaarallista. Esimerkiksi laksatiivit ovat keholle kauheita ja voivat "koukuttaa" suolesi toimimaan vain sen vaikuttavien aineiden vaikutuksesta.
Suoliston pesut ovat ilmeisesti kauheita, eikä meidän tarvitse sanoa miksi. Ja kaiken lisäksi luonnolliset laksatiivit, kuten papaija, luumu ja niin edelleen, voivat kestää jonkin aikaa.
Totta puhuen, kuten asiantuntijat selittävät, suoliston kouluttamisessa ja sen tekemisessä ei ole suuria ihmeitä. Taistelussa turvotettua vatsaa ja ruuhkautunutta suolistoa vastaan parhaat aseet ovat hyvä nesteytys (kyllä, vesi!) Kehosta, tasapainoinen ruokavalio ja fyysisten harjoitusten harjoittelu.
Nyt, jos et ole tehnyt mitään näistä ja tarvitset kiireellistä "vähän apua", temppu voi olla tämä ihmeellinen aloe vera -mehun tai aloe veran resepti, kuten haluat
Kuten alla näet, kasviuutetta, yhdessä joidenkin hedelmien ja vihannesten kanssa, tulisi käyttää muutaman päivän ajan, ja se lupaa tehdä todellisen muutoksen elimistössä.
Hyvä mihin?
Ravitsemusasiantuntijoiden mukaan aloe-mehu auttaa torjumaan turvotettua vatsaa ja ruuhkautunutta suolistoa sekä poistamaan mainitsemamme haitalliset toksiinit kosteuttamaan ja käyttämään diureettitoimintaa kehossa.
Juomassa on myös runsaasti antioksidantteja, jotka torjuvat ennenaikaista ikääntymistä; vitamiineja, kuten A ja C, ja sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Kuinka valmistaa mehua, joka taistelee ruuhkautunutta suolistoa vastaan:
Ainekset:
1 ananas
2 appelsiinia
1 kurkku
1 omena
1 sitruuna
1 rkl aloe veraa “aloe vera”
2 lasillista vettä
Valmistautuminen:
Aloita kuorimalla ja appelsiinit ja leikkaamalla ne paloiksi. Kurkkua tulisi sen sijaan käyttää kuorineen ja pieninä viipaleina. Sitten on aika uuttaa aloe-geeli, prosessi, joka koostuu lehden kuorimisesta ja tahmean osan poistamisesta keskeltä lusikalla.
Sinun pitäisi lyödä kaikki sekoittimessa 2 lasillisella vettä. Lisää tarjoillessasi 1 vasta puristettua sitruunaa.
Mehu voidaan säilyttää jääkaapissa, ja sinun on käytettävä sitä (1 lasillinen 200 ml, enemmän tai vähemmän) kolme kertaa päivässä, kolmen päivän ajan, jotta voit nähdä, että turvonnut vatsa katoaa.
Ainoat ihmiset, joiden tulisi välttää sekoittamista, ovat raskaana olevia naisia, koska vieroitus ei ole suositeltavaa raskauden aikana.
Ja jos et pysty tunnistamaan vatsasi todellista syytä, muista lukea: Vatsa tai rasva? Ymmärrä rakkautesi kahvat.
Lähde: Nature Healing
